AARDEN & SPANNINGEN LOSLATEN
'Uit het hoofd, in het lichaam' is onze intentie bij aarden en spanningen loslaten.
Als we spreken over aarding, bevinden we ons in het fysieke vlak. We werken vooral met lichaam, met voelen en gewaarworden via het lichaam. Op deze manier verhogen we ons bewustzijn en versterken we onze band met ons eigen lichaam en dus ons wezen. In elke samenkomst gebruiken we technieken om te aarden, om spanningen en op die manier ook pijn los te laten, om onze energetische doorstroming te verbeteren.
Wat het aardingswerk betreft: Dit doen we vooral door aardingstechnieken toe te passen, door te werken op de bijhorende meridianen (maag, milt, pancreas), bio-energetische oefeningen, zen-masunaga stretches, een keer mediteren op de planeet aarde, observeren en kennis te delen, ... Onze aandacht is in het nu, je ontdekt je eigen lichaam en jezelf steeds meer. Je leert elk deeltje van jezelf meer accepteren. Je krijgt een klaardere kijk op de realiteit, zal minder mentale verdedigingstechnieken nodig hebben, een grotere stabiliteit ontwikkelen en een betere connectie met wereld kunnen aangaan zoals deze is.
Wat het gedeelte spanningen loslaten betreft: We gaan op zoek naar de spanningen in het lichaam door de aandacht naar binnen te keren, in zit, in stand, in lig, ... Het zelf-balancerend vermogen van het lichaam zal bij het opmerken van spanningen zichzelf steeds meer corrigeren indien je het toelaat. Ik zal je hierin met plezier begeleiden.
Aarden en spanningen loslaten zijn met mekaar verweven, het aarden impliceert nl. dat spanningen losgelaten worden.
We zullen ook op deze manier werken, waar beide vormen in mekaar versterken.
Als je dit werk regelmatig doet, mag je verwachten dat je ontspant, je zelfvertrouwen stijgt, je meer zal genieten van in je lichaam te zitten, je energie makkelijker zal stromen, je innerlijke rust zal toenemen, je je meer thuis zal voelen op deze aardbol, ...
Deze sessies zijn momenteel
individueel te boeken.
Twaalf-Apostelenstraat 3, Mechelen
Betalen kan cash of via overschrijving.
Reknr: IBAN BE97 9731 3523 8949
BIC: ARSP BE 22 - Argenta spaarbank (ASPA)